Ihr Lieben,
ich freue mich riesig, dass ich so unglaublich viel positives Feedback zum Beitrag „Wie Deine Kalorienbilanz wieder grün wird“ bekommen habe und dass meine Gedanken bei Euch so einen unbändigen Bewegungsdrang losgetreten haben.
Ihr kennt mich, ich bin schrecklich ungeduldig. Beim Abnehmen wurde ich Dank Sandra von der pronova BKK und dem lieben Jo-Jo-Effekt bereits eines besseren belehrt. Zum Glück, sonst hätte ich wohl bald doch noch die 200 Kilo-Grenze geknackt.
Ihr Lieben,
ihr kennt mich: Ich mag Beständigkeit, Sicherheit und nicht nur mein Essen dürfte sehr gerne jeden Tag dem vorherigen gleichen. Ich liebe Routine, aber was ist, wenn sie mich krank macht?
Ihr Lieben,
immer wieder kommt nach meinen Instagram-Stories ein und dieselbe Frage: Ob ich es mit meiner Vorliebe für Obst und Gemüse nicht übertreibe…?! Also habe ich mal bei unserer Sandra von der pronova BKK nachgefragt, die sich ja nun schon seit 2017 um meine und eure Fragen rund um die Ernährung kümmert.
Ihr Lieben,
auch wenn ich nicht wirklich Angst vor einem erneuten Fressflash hatte, hat er mich gestern tierisch genervt. So viele Monate war ich super ausgeglichen, bin jeden Tag mit dem pronova BKK „Laufcoach“ unterwegs gewesen und sogar die Woche in Bayern, die wir auf Konzert-Lesereise an Schulen waren, lief richtig gut. Auch wenn es als Vegetarierin in Bayern schon ’ne kleine Herausforderung war.