Ihr Lieben,
immer wieder werde ich gefragt, wie genau ich mein Porridge zubereite. Und fast ebenso oft werde ich gefragt, ob es mir nicht langsam zu den Ohren rauskommt.
Ihr Lieben,
ich weiß, dass dieser Beitrag so vielen von Euch aus der Seele spricht. Und genau deshalb schreibe ich ihn mit einem glücklichen Lächeln. Eben dieses Lächeln fällt leider fast allen Frauen, die in der Schlange bei „MA´LOA Poké Bowl“ hinter mir anstehen, regelmäßig aus dem Gesicht, wenn sie meine Bestellung hören.
Ihr Lieben,
als ich gerade mal wieder beim DM um die Ecke an der Kasse stand, die Alverde einsteckte und dabei zusah, wie Piep für Piep meine Haferflocken, Nudeln, Reis und diverse Nusskernmischungen über den Scanner gingen, hatte ich so’n komisches Gefühl. Da fehlte was – schon ne ganze Weile… und es schien auch nicht wieder zu kommen.
Was ist eigentlich dieser „Grundumsatz“ von dem ständig alle reden, wenn es um’s Abnehmen geht? Und wovon hängt der Grundumsatz ab? Kann ich ihn beeinflussen? Fragen über Fragen, mit denen ich Sandra als meine Ernährungs-Expertin von der pronova BKK immer mal wieder löchere. Ich habe Fragen, sie glücklicherweise die Antworten.
Egal, ob der Käserand schon angetrocknet war, der Pizzaboden durchgeweicht oder die Nudeln nur noch glibberige Pampe waren. Ich hab’s gegessen. Essen hatte bei mir schon lange nichts mehr mit Genuss zu tun.