Ihr Lieben,
dass ich ein absoluter Hokkaido-Lover bin, dürfte Euch spätestens seit meinen unzähligen Instagram Stories im letzten Jahr mit so ziemlich jeder Kürbis Variation, die es so gibt, nicht entgangen sein.
Ihr Lieben,
eins direkt vorweg, hoffentlich, ohne die Laune zu verderben: Dass ich 100 Kilo abgenommen habe, hat mich zwar gesünder, aber nicht glücklicher gemacht. Kein Stück. Trotzdem bin ich der festen Überzeugung, dass es wichtig war, Gewicht zu verlieren, um glücklich zu werden.
Ihr Lieben,
seit ich regelmäßig mein Videotagebuch bei YouTube veröffentliche, fragt ihr mich, woher ich denn die fachlichen Infos habe und ob es eine vertrauenswürdige Quelle ist.
Ihr Lieben,
am 1. Dezember ist Manuskriptabgabe für mein neues Buch „Unvergleichlich Du! – Wie Du Deine beste Freundin wirst“ und ich gebe zu, dass ich ein bisschen gestresst bin. Stress hat viele Gesichter und ich habe seit dem Workshop mit Christoph Ramcke gelernt, stressige Situationen nicht alle in einen Topf zu werfen, sondern aktiv zu nutzen, denn Stress ist nicht gleich Stress.
Ihr Lieben,
ich freue mich riesig, dass ich so unglaublich viel positives Feedback zum Beitrag „Wie Deine Kalorienbilanz wieder grün wird“ bekommen habe und dass meine Gedanken bei Euch so einen unbändigen Bewegungsdrang losgetreten haben.