Ihr Lieben, diese Frage haben wir uns doch – wenn wir ganz ehrlich sind – alle schon mal gestellt: Warum zum Teufel hat eine Milkaschokolade einen Wiederverschluss und wie können bitte 30 Gramm Chips eine Portion sein?
Ihr Lieben,
ich möchte Euch etwas schenken, denn ich kann kaum in Worte fassen, wie glücklich ich grad bin. Natürlich hatte ich mir gewünscht, dass Euch mein neues Buch „Unvergleichlich Du! – Wie Du Deine beste Freundin wirst“ gut tut. Dass mich nun aber täglich mehr und mehr Nachrichten von Mädchen und Frauen zwischen elf und 63 Jahren erreichen, dass Euch das folgende Kapitel sogar die Angst vor dem erneuten Lockdown nimmt, überwältigt mich.
Ihr Lieben,
eins direkt vorweg, hoffentlich, ohne die Laune zu verderben: Dass ich 100 Kilo abgenommen habe, hat mich zwar gesünder, aber nicht glücklicher gemacht. Kein Stück. Trotzdem bin ich der festen Überzeugung, dass es wichtig war, Gewicht zu verlieren, um glücklich zu werden.
Ihr Lieben,
das wohl aufschlussreichste Gespräch der letzten Jahre im Bezug auf meinen Wunsch nach einem Hunger- und Sattgefühl hatte ich vergangene Woche mit Birgit Klenke-Schütte, Ernährungsexpertin der pronova BKK.
Ihr Lieben, ab sofort gibt’s meine Gedanken auch bei YouTube. Ich freue mich, wenn ihr mich abonniert, fleißig kommentiert und Fragen stellt. –> https://youtu.be/XuK-VByAvjs Das wird schön und gemeinsam mit Euch noch viel schöner.
Ich freu‘ mich sehr drauf,
Eure Jana