Warum erreichen mich so viele Nachrichten, dass ich mich nicht über mich ärgern soll, dass ich es auch mal „einfach laufen lassen“ darf, dass es nicht immer gelingen muss und dass meine Erwartungen und Anforderungen an mich selbst viel zu streng seien?
Diese Worte meines Psychiaters geistern, seit ich die Tür seiner Praxis heute um 16:05 Uhr hinter mir geschlossen habe, durch meinen Kopf.